連絡事項

【連絡事項】1/28(火) 低学年クラス 本日の練習について

本日の低学年クラスですが、現在雨が降っており今夜にかけて雨が強くなる予報となっている為中止とさせて頂きます。
高学年クラスに関しましては後程ホームページにてアップさせて頂きます。
宜しくお願い申し上げます。

【本日の宿題】
①ツマ先立ち→5秒キープ ×3セット
・良い姿勢のままキープすること
・カカトを高く上げる
・膝が曲がらないようにする