連絡事項

【連絡事項】8/19(月) 低学年クラス 本日の練習について

現在、非常に大きな雷雲が接近しており、幼児クラスの時間帯に何度も鳴ってしまっている状態です。安全面を考慮し、現時点で中止と判断させて頂きます。
月曜日クラスは会場が人工芝になりましたので、基本的には雨天決行です。しかし今回のような「雷」または「荒天」が予報される場合は安全面を考慮し中止となります。
予めご了承下さい。宜しくお願い申し上げます。

高学年クラスに関しましては、後程ホームページにてアップさせて頂きます。
宜しくお願い申し上げます。

【本日の宿題】
①かかとつま先→10m×3セット
・良い姿勢のままキープすること
・支持足の膝が曲がらないようにする
・自分の重心移動を足裏で感じる

②腕振り
前→後ろ 10回×2セット
上→下  10回×2セット
・良い姿勢を意識する
・目線は前を見る
・肩甲骨を動かす事を意識してやること